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PLATINUM - 研究設計 「領袖」是指那些自願參加糖尿病管理強化培訓的糖尿病病人。經過培訓,「帶頭人」可以通過與病友見面或電話聯繫等方式為病友們提供有關糖尿病自我管理方面的支持和建議,並協助組織組員聚會及活動。 由於「領袖」會協助病友制定每日的糖尿病自我管理方案,所以課程內容及聚會形式會參考日常糖尿病自我管理的方式而定,包括演講、輔導、角色扮演、經驗分享等形式。糖尿病志願者在經過營養、運動、心理、溝通技能專家共計32小時、歷時6周(4個8小時的專題討論會)的互動培訓後,可以成為「領袖」。這種多學科多方面的培訓保證了「領袖」能夠掌握足夠的知識和技能協助病友控制糖尿病。除了糖尿病領域方面的知識外,該培訓還涉及溝通技能、心理輔導、壓力控制、社會支持、生活方式(飲食及運動)方面的知識。 研討會1:溝通技巧(NLP培訓師)
朋輩領袖須明白不帶批判性、具同理心和帶鼓勵的溝通精髓,一般來說不應說服病人或為病人提供意見。反之,他們應用心聆聽,作出恰當的回應;同時適當地給予病人肯定,協助病人找出其健康目標,以及難以達致這些目標的行為。
正面思維的威力 研討會2:食物及營養(營養師)
研討會3:運動知識(運動培訓師)
研討會4:心理學(心理專家)
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